スマートフォン操作や筋力低下で姿勢が崩れます
整骨院として背筋が伸びた美しい姿勢を形成
第一整骨院
ストレートネックの方は首痛や吐き気を併発

整骨院としてバランス調整を行い歪みを是正

デスクワーク・ハイヒールの多用・運動不足の状態で生活を続けた場合、胃腸の圧迫や腰痛の原因となります。都城の整骨院としてトレーニング指導や下肢アライメント異常を是正し、美しい姿勢の獲得へ導きます。
無理な体勢の継続で内臓へ過度な負担が発生
Check!
身体を支える筋力・柔軟性を強化
整骨院としてスクワット・プランク・ヒップリフトなどを紹介し姿勢を安定させます
Point1

普段の生活での行動を見直します

脚を組む・クッション性の低い靴の着用・あぐらなど、生活習慣の癖や繰り返しの動作が原因で姿勢が崩れていきます。整骨院としてインソールの活用やクッション性の高い靴の着用を呼び掛ける他、同じ体勢を続けないよう指導しています。

Point2

首に過度な負担が掛かっています

スマートフォンやゲームを続けた場合、ストレートネックを誘発します。こり・眼精疲労・頭痛などを併発する他、悪化すると自律神経失調症につながります。都城の整骨院としてボディケアや首周りのストレッチを行い、凝りを和らげます。

Point3

猫背は消化器障害を誘発します

健康的な印象を与えられるよう美しいスタイルづくりに都城で取り組んでいます。猫背は内臓を圧迫し、吐き気・腹痛・呼吸困難を引き起こします。バランス調整に加え、下半身や体幹強化のトレーニングを行い、姿勢保持筋を強化します。

お気軽にお電話でご連絡ください
0986-77-2290 0986-77-2290
10:00~13:00 / 15:00~20:00

SNS、ホームページはこちら

  • Instagram
  • HomePage
Access

最寄り駅から車で数分の距離に店舗を構え皆様のご来店をお待ちしております

概要

店舗名 第一整骨院
住所 宮崎県都城市志比田町5269-1
電話番号 0986-77-2290
営業時間 10:00~13:00/
15:00~20:00
【土曜日】10:00~15:00
定休日 日祝
最寄り 都城駅より車で6分

アクセス

志比田町周辺に在住の方から多数ご利用をいただいております。最寄りのバス停志比田から徒歩圏内に拠点を構え、日々患者様のご相談を伺っています。また、来店前に電話やフォームからご利用日時をお知らせください。感染症対策とプライバシー保護のため、予約優先制を導入しています。
特徴

不自然な体勢で生活を続けた場合の悪影響を都城で解説

整骨院として腹筋と下半身強化を指導し美しいスタイルを形成

相手に不健康な印象を与えるだけでなく、身体に様々な不調を引き起こす姿勢不良を是正しています。長時間労働・運動不足・筋力低下が原因で、身体を支え切れなくなります。前屈みの体勢で生活を続けると腹痛・嘔吐・逆流性食道炎に加え、酸素不足で血流が悪化します。さらに、長時間のスマートフォン操作でストレートネックを誘発し、こり・ドライアイ・めまいなどに苦しみます。整骨院としてフロントブリッジ・クランチ・自転車こぎなどを紹介し、体幹の安定と内臓機能回復に寄与します。また、インナーユニットの強化で脂肪燃焼効率が向上し、くびれのある美しいボディラインに仕上げていきます。そして、ハイヒールの多用・体重増加・腰周りの柔軟性低下で反り腰になっている方にはインソールの活用に加え、有酸素運動の実施や高タンパク低カロリーの食事を紹介しています。

Contact

お問い合わせ